La crema solare va scelta in base al proprio fototipo, cioè alla risposta della propria pelle al sole. Elementi caratterizzanti del fototipo sono il colore dei capelli, della pelle e degli occhi. Si distinguono, quindi sei fototipi:
fototipo I: caratterizzato da carnagione molto chiara, capelli biondi o rossi, occhi chiari. L’abbronzatura resta molto lieve o del tutto inesistente.
fototipo II: carnagione chiara, capelli di colore biondo scuro o castano chiaro, occhi chiari o scuri. L’abbronzatura è leggera e conferisce alla carnagione un colorito dorato.
fototipo III: carnagione bruno-chiara, capelli di colore castano, occhi chiari o scuri. L’abbronzatura risulta pronunciata ed omogenea.
fototipo IV: carnagione olivastra o scura, capelli di colore castano scuro o nero, occhi scuri. L’abbronzatura risulta intensa.
fototipo V: carnagione bruno-olivastra, capelli neri, occhi scuri. Questo tipo di pelle non reagisce mai all’esposizione al sole.
fototipo VI: carnagione nera, capelli neri, occhi scuri. Non vi è differenza di colorazione in base all’esposizione alla luce solare.
Per la Commissione europea si differenziano 4 categorie di protezione:
protezione bassa: etichettatura 6 o 10 SPF (Sun Protection Factor);
protezione media: etichettatura 15, 20 o 25 SPF;
protezione alta: etichettatura 30 o 50 SPF;
protezione molto alta: etichettatura 50+ SPF.
Le etichette devono essere di facile comprensione, scritte con un linguaggio “standard” e semplice. Inoltre, sulle stesse, non ci sono più alcune diciture quali: “protezione totale”, “schermo totale”, “protezione al 100%”.
Per avere un’abbronzatura sana si consiglia di:
NON utilizzare le creme solari dell’anno precedente
fare attenzione alla scadenza della crema;
scegliere creme collaudate e dermatologicamente testate;
applicare la crema solare ogni due ore, anche dopo essersi bagnati.